Tu mente empieza a recordar problemas
Piensas en cosas del pasado
Te preocupas por el futuro
Sientes un nudo en el pecho
Tu respiración se altera
Y te cuesta volver a dormir
Esto es una señal directa de sobrecarga emocional.
Muchas personas que pasan por:
Rupturas amorosas
Traiciones
Decepciones
Pérdidas
Problemas familiares
Frustración personal
suelen despertar exactamente a esta hora sin explicación aparente.
