Instrucciones: Beba una taza por la mañana y otra por la noche, caliente o fría con hielo.
Por qué esta es una opción “saludable”
Hidratación: Muchas personas confunden la sed con el hambre; mantenerse hidratado ayuda a controlar los antojos de comida.
Jengibre: Conocido por favorecer la digestión y aliviar el malestar estomacal.
Limón: Aporta antioxidantes y un refrescante toque cítrico sin el azúcar que se encuentra en los refrescos o los zumos de frutas.
Una breve aclaración: consulte siempre con un médico antes de comenzar cualquier régimen específico de “desintoxicación” o “metabolismo”, especialmente si padece alguna afección preexistente.
