Ingredientes:
• 1 remolacha pequeña cruda
• 1 rodaja de piña
• ½ zanahoria
• Jugo de 1 naranja
• 1 trocito pequeño de jengibre
• 1 vaso de agua
Preparación:
Preparación:
Licúa todo y tómalo en ayunas 3 veces por semana.
Este batido aporta antioxidantes, vitamina C y compuestos que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo y reducir la inflamación. 🌱
Pero no basta solo con tomar algo.
