Por eso, los médicos recomiendan evitarla completamente en esta etapa.
Especialistas revelan que la ruda provoca… Ver más
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⚠️ 4. Irritación en la piel
El contacto directo con la planta puede provocar:
irritación
enrojecimiento
sensibilidad al sol
👉 Especialmente si se manipula y luego se expone la piel al sol.
🌱 ¿Tiene beneficios?
Sí, pero con moderación.
Tradicionalmente se ha usado para:
aliviar molestias digestivas leves
estimular la circulación
uso externo en algunas prácticas
👉 Sin embargo, muchos de estos usos no están completamente comprobados por la ciencia moderna.
🧠 Por qué hay tanta confusión
